Capas de EPI: estrategias para mantenerse abrigado y protegido durante el invierno

A medida que bajan las temperaturas, los trabajadores al aire libre se enfrentan al doble desafío de mantenerse calientes y, al mismo tiempo, estar completamente protegidos en el trabajo. En climas fríos, la colocación de capas de EPP (equipo de protección individual) se vuelve esencial para la seguridad y la comodidad. La colocación de capas adecuadas puede ayudar a mantener el calor corporal, proteger contra los elementos y garantizar que el EPP funcione de manera eficaz durante todo el día. Pero la colocación de capas de EPP no es tan simple como apilar ropa: requiere una planificación cuidadosa para evitar el volumen, mantener la movilidad y garantizar que se cumplan las normas de seguridad.

En esta publicación del blog, analizaremos las estrategias para colocar capas de EPP de manera eficaz, qué tener en cuenta al seleccionar las capas y los beneficios de mantenerse abrigado y protegido mediante la colocación de capas de EPP bien pensadas.

1. La importancia de vestirse en capas para trabajar en climas fríos

El frío del invierno puede generar rápidamente condiciones peligrosas para quienes trabajan al aire libre. Si no se cuenta con la protección adecuada, pueden aparecer hipotermia, congelación y deterioro del rendimiento físico. El uso de capas de EPP ayuda a:

Atrapar el calor y mantener la calidez : varias capas atrapan el aire caliente cerca del cuerpo, manteniendo a los trabajadores más calientes que una sola capa pesada.

Proporcionar flexibilidad : las capas permiten a los trabajadores agregar o quitar capas según las condiciones climáticas cambiantes, lo que garantiza comodidad y protección constantes.

Evite la acumulación de humedad : cuando las capas se eligen cuidadosamente, ayudan a absorber el sudor, lo que mantiene a los trabajadores secos y previene enfermedades relacionadas con el frío.

2. El sistema de capas: componentes esenciales para los EPI de invierno

Una estrategia exitosa de capas para el invierno implica tres capas clave: la capa base, la capa aislante y la capa protectora exterior. Cada capa cumple una función única y debe elegirse en función de las exigencias del trabajo y las condiciones climáticas.

a) Capa base: base que absorbe la humedad

La capa base está en contacto directo con la piel y es la encargada de absorber la humedad. La acumulación de sudor puede provocar frío cuando bajan las temperaturas, por lo que esta capa debería ayudar a mantener la sequedad.

Materiales : Elija materiales sintéticos como el poliéster o materiales naturales como la lana merino, que absorben la humedad de manera eficaz sin absorberla.

Ajuste : un ajuste ceñido es lo mejor para garantizar que la humedad se elimine de la piel de manera eficiente. Evite el algodón, ya que retiene la humedad y puede provocar una pérdida de calor más rápida.

Opciones : Busque capas base, superiores e inferiores, e incluso calcetines que absorban la humedad para crear una base completamente protectora.

b) Capa aislante: atrapando el calor para generar calidez

La función de la capa aislante es retener el calor corporal. Esta capa intermedia debe mantener el calor cerca del cuerpo y, al mismo tiempo, permitir que la humedad de la capa base pase a través de ella.

Materiales : El vellón, el plumón y el aislamiento sintético como Thinsulate son opciones comunes. El vellón es liviano y transpirable, mientras que el plumón y el Thinsulate brindan una excelente calidez con un volumen mínimo.

Transpirabilidad : es importante que esta capa permita el paso del aire para que la humedad no quede atrapada. Las capas aislantes que respiran ayudan a mantener el calor sin provocar un sobrecalentamiento.

Opciones : Las chaquetas, chalecos y pantalones aislantes son excelentes capas intermedias. Busque opciones que se ajusten cómodamente sobre la capa base sin resultar restrictivas.

do) Capa exterior: protección resistente a la intemperie

La capa exterior suele ser la más importante en invierno, ya que protege a los trabajadores del viento, la nieve, la lluvia y otras condiciones adversas. Esta capa también debe cumplir con otros requisitos de EPI, como alta visibilidad, resistencia al fuego o impermeabilidad.

Materiales : Los materiales duraderos, resistentes al viento y al agua, como Gore-Tex u otros materiales sintéticos resistentes a la intemperie, son los más adecuados para el invierno. Busque opciones con costuras selladas para una resistencia total al agua.

Diseño : La capa exterior debe permitir una movilidad total y, al mismo tiempo, ser transpirable para evitar el sobrecalentamiento. Características como puños ajustables, cremalleras y ventilaciones pueden ayudar a regular la temperatura sin sacrificar la protección.

Opciones : Las chaquetas de invierno resistentes, los pantalones impermeables y los monos resistentes a la intemperie son excelentes capas exteriores, en particular aquellos diseñados para riesgos laborales específicos, como equipos de alta visibilidad o resistentes al fuego.

3. Consideraciones adicionales sobre EPP para el trabajo en invierno

Además del sistema de capas principales, hay elementos de EPP adicionales que ayudan a mantener el calor y la seguridad durante el trabajo invernal:

a) Guantes y manoplas aislantes

Las manos son especialmente vulnerables al frío, por lo que los guantes aislantes son esenciales. Busque guantes con forro térmico y, si la destreza no es una preocupación importante, considere los mitones, que atrapan el calor de manera más eficaz.

b) Protección de cabeza y cuello

Una cantidad importante del calor corporal se escapa por la cabeza, por lo que es esencial utilizar forros aislantes para cascos, pasamontañas o gorras térmicas. Estos deben ajustarse cómodamente debajo de los cascos sin comprometer el ajuste ni la protección.

do) Botas aislantes e impermeables

Los pies también son vulnerables al frío y el riesgo de congelación es mayor en las extremidades. Las botas aislantes con calcetines que absorben la humedad y exteriores impermeables ayudarán a proteger contra la congelación y mantendrán los pies secos en condiciones húmedas de invierno.

d) Gafas de seguridad antivaho

El invierno puede generar problemas de empañamiento en las gafas de seguridad, especialmente en condiciones de frío, donde el aire caliente entra en contacto con el aire frío. Las gafas de seguridad antivaho o con opciones de ventilación evitan los problemas de visibilidad que pueden ocurrir con las gafas estándar en climas fríos.

4. Superposición de capas para el cumplimiento de la seguridad

Al usar varias capas, es fundamental que la ropa adicional no interfiera con los estándares o regulaciones del EPP:

Equipo de alta visibilidad : las capas no deben ocultar la ropa exterior de alta visibilidad, especialmente si los trabajadores necesitan ser visibles en condiciones de poca luz.

Capas resistentes al fuego (FR) : si el trabajo requiere ropa resistente al fuego, asegúrese de que cada capa cumpla con los estándares FR, ya que agregar ropa no FR debajo de las capas FR podría comprometer la seguridad.

Ajuste adecuado para la movilidad : un volumen excesivo puede interferir con el rango de movimiento y generar riesgos al manipular equipos o maquinaria. Cada capa debe ajustarse bien sobre la anterior sin restringir el movimiento.

5. Beneficios de usar capas adecuadas de EPP en invierno

El uso de una estrategia de capas bien pensada proporciona ventajas significativas tanto para la comodidad como para la seguridad:

Comodidad constante : las capas permiten a los trabajadores adaptarse a las fluctuaciones de temperatura, lo que los mantiene cómodos durante todo el día. Si hace más calor, los trabajadores pueden quitarse una capa; si hace más frío, pueden agregar otra.

Menor riesgo de enfermedades relacionadas con el frío : usar varias capas de ropa ayuda a prevenir la hipotermia, la congelación y otras afecciones relacionadas con el frío al mantener el cuerpo a una temperatura segura.

Mayor concentración y productividad : los trabajadores cómodos y bien aislados pueden concentrarse en sus tareas sin distracciones, lo que puede mejorar la productividad y reducir la probabilidad de accidentes debido a la incomodidad o la distracción.

6. Consejos para los responsables de seguridad sobre la colocación de capas de EPI en invierno

Para ayudar a los trabajadores a aplicar capas de manera eficaz, los gerentes de seguridad pueden implementar algunas prácticas recomendadas:

Proporcionar capacitación sobre técnicas de colocación de capas : enseñe a los trabajadores los beneficios de la colocación de capas y cómo seleccionar el equipo adecuado para cada capa. Esta capacitación puede ayudar a garantizar que estén adecuadamente protegidos.

Ofrezca opciones de EPI de calidad : invierta en opciones de EPI de alta calidad y preparadas para el invierno para su equipo. Considere asociarse con proveedores que puedan proporcionar el equipo más duradero y eficaz para las condiciones invernales.

Fomente descansos regulares para calentarse : incluso con varias capas de ropa, los trabajadores pueden necesitar descansos en un espacio cálido para evitar la exposición prolongada al frío extremo. Fomente descansos frecuentes para mantener la seguridad y la comodidad.

7. Reflexiones finales: cómo mantenerse abrigado y protegido con EPI en capas

El frío del invierno exige un enfoque estratégico en cuanto a los EPI que vaya más allá de lo básico. Al usar capas de manera eficaz, los trabajadores pueden mantener el calor, permanecer secos y protegidos de los elementos. Ya sea la capa base para absorber la humedad, la capa intermedia para aislar o la capa exterior para protegerse de la intemperie, cada parte del sistema de capas desempeña un papel fundamental.

La implementación de técnicas adecuadas de colocación de capas no solo tiene que ver con la comodidad: es una parte fundamental de la seguridad invernal que permite que los trabajadores al aire libre rindan al máximo y los protege de los riesgos relacionados con el frío. Los gerentes de seguridad y los trabajadores por igual deben considerar el EPP en capas como un elemento esencial para el invierno, que ayuda a los equipos a mantenerse seguros, abrigados y listos para enfrentar cualquier desafío, sin importar cuán bajas sean las temperaturas.